44岁秦岚“不婚”隐情揭露:活出高档感的女性都想通了这件事

- 2023-12-09 - 产品中心

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  心理学家说,失眠、黑眼圈、掉头发……这些外在身体反响,也是内在的自己在反对。

  其实每天花一点时刻取悦自己、给魂灵一个栖息地。真的不难,也不需要花许多钱。

  1月听 《爱在拂晓拂晓前》 春节放假听 《三体:漆黑森林》 春暖花开听 《春风陶醉的晚上》《我要高兴,不必正常》 ……

  并且2024版,全!部!都!是!新!书!上一年买过的姐妹,也不需要过多的忧虑会重复。

  许多人听过、但没见过的“故宫同款”木质卯榫结构,不必一根钉子,就能拼装出一台稳稳的日历。

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  在繁忙、庸常的日子中,照顾自己、取悦自己。先把自己爱好了,再去爱这个国际。

  当你焦虑、苍茫,害怕向前。走过188个城市、见过很多景色的作家房琪,会告知你:

  能够听听茨威格的《一个生疏女性的来信》,或许被誉为情爱宝典的《霍乱时期的爱情》。

  和三毛一同“走遍千山万壑”;跟快递小哥胡安焉一同体会“在北京送快递”的艰苦与别致。

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  这本有用心、有内在的日历,就能陪你反抗日子的平平、庸常。让每一天都过得充分、有收成。

  9.7走神作《肖申克的救赎》、路遥的《普通的国际》、同名电影原著《了不得的盖茨比》。

  喜爱推理、科幻,能够读麦家的《人生海海》、刘慈欣的《奉养人类》《村庄教师》。

  想读读心理学,让自己会变得更自傲、英勇,必定别错过《被厌烦的勇气》、《自卑与逾越》。

  3月13日,是“千古第一女词人”李清照940周年诞辰,那就读读她的诗词集。

  366天,每天一本精读好书。文学、前史、哲学、艺术、心理学、经济学……每一本都是大浪淘沙的经典好书。

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